Натуральна підтримка шкіри з кухонної шафи. Як використовувати яблучний оцет для догляду за обличчям?

Наявність органічних кислот та великої кількості вітамінів і мінералів робить яблучний оцет дедалі популярнішим доповненням до домашніх косметичних процедур. Він містить оцтову кислоту, яка має антибактеріальні властивості, та AHA-кислоти, які відлущують мертві клітини шкіри та освітлюють колір обличчя. Такі інгредієнти, як вітамін С, вітаміни групи В, калій, кальцій та магній, зміцнюють шкіру та сприяють її регенерації, забезпечуючи помітні результати вже після кількох застосувань.

Оцтова кислота: це основний компонент яблучного оцту, який забезпечує його кислий pH. Завдяки цій кислоті оцет має антибактеріальні властивості. При нанесенні на шкіру, він допомагає боротися з бактеріями, що спричиняють акне, і може запобігати появі висипань.

Яблучна кислота: це альфа-гідроксикислота (AHA), яка сприяє м'якому відлущуванню ороговілих клітин шкіри. Це може допомогти покращити текстуру шкіри, зробити її більш гладенькою та сяючою, а також зменшити видимість пігментних плям та рубців після акне.

Амінокислоти: яблучний оцет містить різноманітні амінокислоти, які є будівельними блоками білків. Хоча їх кількість невелика, вони можуть сприяти процесам регенерації та підтримці здорового вигляду шкіри.

Мінерали: у складі яблучного оцту є мінерали, такі як калій, магній, фосфор і кальцій. Калій, зокрема, допомагає підтримувати водний баланс у клітинах, що важливо для загального здоров'я шкіри.

Поліфеноли: це природні антиоксиданти, які допомагають захищати клітини шкіри від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Вони можуть уповільнювати процеси старіння та допомагати шкірі зберігати молодість.

Вам буде корисно: Досить двох крапель. Зморшки стануть менш помітними

Яблучний оцет, розведений водою, може підтримувати здоров'я шкіри завдяки своїм властивостям. Ось як саме він може бути корисним:

Відновлення pH-балансу шкіри: шкіра має природний кислий захисний шар, відомий як кислотна мантія, з pH близько 4,5-5,5. Засоби для вмивання та мило часто порушують цей баланс, роблячи шкіру більш лужною. Яблучний оцет, маючи кислий pH, допомагає відновити баланс, роблячи шкіру менш вразливою до бактерій, висипань та подразнень.

М'яке відлущування: яблучний оцет містить невелику кількість яблучної кислоти - одного з альфа-гідроксикислот (AHA), які використовуються в косметиці. Ця кислота м'яко відлущує ороговілі клітини шкіри, роблячи її більш гладенькою та надаючи природне сяйво. Це може допомогти зменшити видимість пігментних плям та постакне.

Протизапальна та антибактеріальна дія: яблучний оцет має антибактеріальні властивості, які можуть допомогти у боротьбі з бактеріями, що спричиняють акне. Застосування його як тоніка може допомогти зменшити запалення та почервоніння, пов’язані з висипаннями.

Розширені капіляри створюють косметичні проблеми особливо для людей зі світлою та ніжною шкірою. Обережно нанесений та розведений яблучний оцет має в'яжучі властивості та покращує мікроциркуляцію, що може  покращити зовнішній вигляд шкіри з судинними зірочками. Наявність антиоксидантів в оцті допомагає захистити кровоносні судини від пошкодження. Протирати уражені ділянки варто тонким шаром оцту (співвідношення 1:3 з водою), намагаючись не пошкодити ніжну шкіру. Якщо результатів не досягнуто або проблема погіршується, зверніться до дерматолога, оскільки домашні засоби не можуть замінити спеціалізоване лікування.

Рекомендується, щоб перший контакт шкіри з яблучним оцтом тривав не більше 5-10 хвилин і відбувався після відповідного розведення продукту. Якщо через деякий час не спостерігається жодних побічних ефектів, контакт оцту зі шкірою можна поступово продовжити до максимум 15-20 хвилин. Варто використовувати оцет, розведений водою, це особливо важливо для людей із сухою або чутливою шкірою. Якщо ви відчуваєте будь-який дискомфорт, негайно припиніть процедуру та промийте обличчя водою.

Перед першим застосуванням яблучного оцту варто протестувати засіб на невеликій ділянці шкіри. Завжди розводьте оцет водою у співвідношенні 1:2 або 1:3. Після процедури рекомендується використовувати зволожувальний крем, щоб мінімізувати ризик сухості шкіри. Оптимальна частота використання яблучного оцту - 1-2 рази на тиждень. Це дозволяє насолоджуватися корисними властивостями продукту, не перевантажуючи шкіру.