Reklama
Reklama

Слабкі нігті? Прості способи їх зміцнити й відновити

Красиві та доглянуті нігті - це не лише естетика, а й показник здоров’я. Часто вони стають ламкими, шаруються або тьмяніють через нестачу вітамінів, контакти з водою та побутовою хімією і стрес. А надто восени - коли організм потерпає від авітамінозу. Як швидко, ефективно і недорого зміцнити та відновити нігті? Достатньо домашніх ванночок - вони не лише покращать стан самої пластини, але і можуть прискорити її ріст.

Чим корисні ванночки для нігтів?

Ванночки для нігтів - це комплексний догляд, що виконує різні функції:

  • зміцнення та живлення - завдяки вітамінам і мінералам, що містяться у компонентах
  • зволоження - усувають сухість і крихкість
  • стимуляція росту - покращують кровообіг у зоні нігтьового ложа
  • доступність - більшість інгредієнтів ви знайдете на своїх кухонній полиці

Домашні ванночки для нігтів - рецепти

  • Солона ванночка

1 склянка теплої води
- 1 ч. л. морської солі
- 3-4 краплі йоду

Така ванночка зміцнює нігтьову пластину та робить її більш твердою.

  • Масляна ванночка

- 2 ст. л. оливкової чи кокосової олії
- 2-3 краплі вітаміну Е або лимонного соку

Олії чудово живлять і зволожують нігті та кутикулу, а вітамін Е захищає від ламкості.

  • Трав’яна ванночка

- 1 склянка відвару ромашки чи календули
- 1 ч. л. гліцерину

Ромашка має протизапальні властивості, заспокоює шкіру навколо нігтів, а гліцерин пом’якшує.

  • Желатинова ванночка

- 1 ч. л. желатину
- 1 склянка теплої води

Желатин містить білок колаген, який відновлює структуру нігтя та робить його міцнішим.

Вам також може стати у пригоді: Це найкращі зачіски для жінок з тонким волоссям. Ефект пуш-ап гарантовано

Як правильно робити ванночки для нігтів?

Аби процедура була приємною і ефективною, дотримуйтесь простих правил:

  • температура води має бути комфортною (близько 37-40°С)
  • тривалість процедури - 10-15 хвилин
  • після ванночки обов'язкове нанесення живильного крему або олії
  • важлива регулярність - 2-3 процедури на тиждень, бажано провести місячний курс процедур

Дивись також:

Вони спрощують прибирання. Ці рослини чудово поглинають пил

Гігантські гриби в польських лісах: розгадка феномену від експерта

Найкращі трави-захисники: як зміцнити імунітет, щоб віруси не мали шансів