Втирайте це в нігті - стануть міцними, як дуб. Швидко ростимуть і зникнуть білі плями

Догляд за нігтями дуже важливий. Це наша візитна картка, що в цілому відповідає за естетику рук.  Важливо, аби нігті були не лише чистими і мали охайну форму, але і були міцними й здоровими. Для цього салони краси, аптеки і магазини косметики пропонують великий список спеціальних засобів, проте зовсім не обов'язково витрачати на них гроші. Є багато натуральних кондиціонерів для нігтів, які ви можете приготувати самостійно.

Якщо ваші нігті слабкі й ламкі, а їх зовнішній вигляд залишає бажати кращого, перевірте своє здоров'я. Порадьтеся з лікарем і здайте призначені ним необхідні аналізи, щоб переконатися, що причина не у хворобі.

Якщо зі здоров'ям все добре, достатньо простого правильного догляду. 

Намагайтеся захищати руки під час господарських робіт, контакту з водою і миючими засобами (якщо працюєте в саду, миєте посуд, перете тощо - надягайте рукавички). 

Дбайте про своє харчування. Намагайтеся, щоб продукти, які ви вживаєте, були корисними і містили вітаміни А, В, С і Е, магній, кальцій і цинк (овочі й фрукти, ягоди, зелень, горіхи і насіння, яловича печінка, бобові, морепродукти).

Уникайте використання засобів для зняття лаку на основі ацетону і не видаляйте гель-лак самостійно, оскільки це також дуже шкодить нігтям. 

Вам може бути корисно Колись популярний манікюр повертається в салони. В улюбленого мигдалю є конкуренція

Домашній кондиціонер для нігтів, який зміцнить і відновить ваші нігті, легко приготувати. Все, що вам потрібно, це лимонний сік (одного лимона) і трохи оливкової олії (1/2 склянки).

Попередньо потрібно трохи розігріти оливкову олію, щоб вона була теплою, але не гарячою. Це полегшить поєднання інгредієнтів. Ретельно перемішайте сік з олією і занурте пальці в суміш на 15 хвилин. Після ввітріть рідину в нігті і витріть залишки паперовим рушником. За бажання нанесіть улюблений крем.

Таку процедуру можна робити кожні 2-3 дні. 

Оливкова олія покращує еластичність нігтьової пластини, а лимонний сік зміцнює її і має освітлюючі властивості, що також сприяє поліпшенню її зовнішнього вигляду.

Якщо шукаєте засіб для росту нігтів -  зробіть кондиціонер з насіння льону. Цей популярний продукт відомий своїм мультивітамінним вмістом. Він містить, серед іншого: вітамін Е, вітаміни групи В, багато магнію, калію, цинку, кальцію та омега-3 жирних кислот. 

Щоб переконатися, що його склад позитивно впливає на ваші нігті, залийте 1 столову ложку насіння льону 1 склянкою води і доведіть до кипіння. Коли утвориться густий гель, процідіть його і замочіть нігті на 10 хвилин. Використовуйте 2-3 рази на тиждень.