Reklama
Reklama

Гливи в трав'яному соусі. Спробуйте приготувати та додайте до свого меню

Сезон глив у самому розпалі. Листопад - ідеальний момент, щоб додати ці ароматні гриби до свого раціону. Вони не лише чудово замінюють м’ясо завдяки щільній текстурі, а й містять безліч корисних речовин - білок, клітковину, вітаміни групи B та сполуки, які зміцнюють імунітет. А ще ці гриби, приготовані у трав'яному соусі, мають надзвичайний смак та аромат.

Гливи - це їстівні гриби з ніжною м’якоттю та приємним, трохи солодкуватим смаком. Вони мають широкі капелюшки, що нагадують форму мушлі, за що їх ще називають устричними грибами. Гливи ростуть переважно на стовбурах і пнях листяних дерев, зазвичай восени, коли стає прохолодніше та вологіше. 

Це універсальний продукт, який легко поєднується з різними інгредієнтами. Ці гриби можна смажити, тушкувати або запікати, додаючи до овочевих або круп’яних страв. Вони чудово підходять для приготування пасти, ризотто, супів і соусів, надаючи стравам насичений грибний смак. Крім того, гливи можна використовувати як ароматну начинку для пирогів, запіканок або як рослинну альтернативу м’ясу в вегетаріанських стравах.

Вам буде корисно: Лисички гірчать після смаження? Вся річ в одній поширеній помилці

Гливи в трав’яному соусі. Рецепт

Інгредієнти:

  • 500 г свіжих глив
  • 2 ст. ложки оливкової олії
  • 1 невелика цибуля-шалот
  • 4 ст. ложки вершків (36%)
  • 2 ст. ложки білого вина
  • 1 ст. ложка вершкового масла
  • 1 ч. ложка свіжого естрагону
  • 1 ч. ложка свіжої петрушки
  • 1 ч. ложка свіжого кропу
  • ½ ч. ложки солі
  • ⅛ ч. ложки чорного перцю

Приготування:

Розділіть гливи, більші капелюшки наріжте на менші шматочки. У великій сковороді розігрійте оливкову олію, додайте гриби й обсмажуйте їх на середньому вогні до золотисто-коричневого кольору, приблизно 7-8 хвилин. Тим часом дрібно наріжте цибулю-шалот і зелень. 

Додайте їх до грибів разом із вершковим маслом, перемішайте й готуйте ще кілька хвилин, поки цибуля стане м’якою. Влийте біле вино та тушкуйте 2-3 хвилини, доки алкоголь повністю не випарується.
Зніміть сковороду з вогню, додайте вершки, ретельно перемішайте й приправте сіллю та перцем.

Подавайте гливи в трав’яному соусі теплими - як самостійну страву або як доповнення до пасти, рису чи картоплі. Зберігайте залишки в холодильнику в герметичному контейнері й споживайте протягом 3 днів.


Дивись також:

На базарах його продають як петрушку. Він може зіпсувати смак овочевого салату

Покладіть це на пательню поруч із рибою. Більше жодних неприємних запахів під час смаження

Бабусі використовували її замість лимона. Вона містить набагато більше вітаміну С і є ніжнішою для шлунка

INTERIA.PL